Inhalt:

• 52 Wochen­aufgaben, Platz für persönliche Notizen
• 224 Seiten, Softcover
• Lesezeichen, durchgehend vierfarbig
• nachhaltig produziert
• Maße: 10,5 x 14,8 cm

Preis: 15 Euro

Auf Wunsch mit Geschenkverpackung und -postkarte (zzgl. 1 Euro)

Inhalt:

• 52 einfache Übungen für jede Woche
• Platz für persönliche Notizen, Geburtstagskalender
• 240 Seiten, Softcover
• Lesezeichen, durchgehend vierfarbig
• Nachhaltig produziert
• Maße: 10,5 x 14,8 cm

Preis: 15 Euro

>> Mit neuen Übungen :-)

>> Der besondere Tagebuch-Kalender für alle, die ihr Leben genießen möchten. Auch, wenn viel los ist.

>> Über 5000 Kund*innen sagen: Es ist ein wunderbares Geschenk für sich selbst – und für alle, die man schätzt und liebt.

Mehr Infos auch auf: www.dein-gutes-jahr.de

Für verschiedene Themen habe ich Monats-Impulse zusammen gestellt. So kannst du dich einen Monat lang in einem ganz bestimmten Thema stärken. Das ist überschaubar, macht gute Laune und ist nachhaltig.

Folgende Themen kannst du bestellen (einfach im Kommentarfeld beim Bestellen angeben, welchen Monats-Impuls du gerne hättest).

DAS GUTE SEHEN: Natürlich läuft im Job nie alles perfekt. Doch zu sehen, was gelingt, stärkt das Selbstwertgefühl. Vier Übungen für den realistischen Blick auf das Gute.

ACHTSAMER UMGANG MIT GEDANKEN: Selbstkritik fällt uns leicht. Aber Selbstakzeptanz müssen wir üben. Diese Übungen bringen dich hier weiter.

IM GUTEN RHYTHMUS: Energie ist eine Welle. Erkenne deinen Energietyp und übe, deine Energiewelle geschickt zu surfen. So bleibt abends noch Energie für Freizeit.

• Je 4 Seiten PDF
• Versand per Email

Preis: 2,99 Euro